お風呂でダイエット
今の目標は何としても３か月以内にダイエットを成功させることですね。
別に３か月後に何かあるというわけでもないのですが、目標を立てた方がいいと思っています。
今頑張っているのがおすすめのダイエットとして友達に教えてもらった方法です。
その方法は半身浴ダイエットなんですがテレビがお風呂についているのでドラマだったら１本平気で最近はお風呂場で見ちゃいますね。
まだ効果はそれほどですが、それと併用してYAHOOダイエットダイアリーも利用して頑張ってます。
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2009年4月26日｜
カテゴリー：diary
